Osobní popis
„Fall in love with taking care of your body.“
KVALIFIKACE
- Instruktor fitness (Fitness akademie Ronnie)
- Instruktor kulturistiky (Fitness akademie Ronnie)
SPECIALIZACE
- Příprava na bikini fitness
- Silový a kondiční trénink
- Funkční cvičení
- Intervalový trénink a HIIT
- Kruhový trénink
- Budování svalové hmoty, redukce tělesného tuku
- Posílení středu těla (core)
- Strečink a mobilita
- Výživové poradenství – příprava jídelníčku
ZÁJMY
Zdravý životní styl, závodění v bikini fitness, cestování, příroda.
Mapa
Dojíždění: až 0 km
Kde trénuji
Fotogalerie
