Gabriela Sedláčková
Osobní popis
KVALIFIKACE
- Bc. – Poradenství v odborném vzdělávání
- Osobní trenér kondičního posilování
- Instruktor fitness
- Poradce pro výživu
- Kruhový trénink
- Intervalový trénink a HIIT
- Cvičení na závěsných a kluzných systémech
- Stabilizační systém páteře
- Tepová frekvence
- Koučink a komunikace
- Schwinn Cycling (Silver level)
SPECIALIZACE
- Funkční trénink
- Zlepšení celkové fyzické kondice a vytrvalosti
- Redukce tuku a nabírání svalové hmoty
- Posílení středu těla – „core“ trénink (stabilizační systém páteře)
- Výživové poradenství
ZÁJMY
Zdravý životní styl a výživa, pohyb, hudba, příroda.
Mapa
Dojíždění: až 0 km
Kde trénuji
Fotogalerie
